Koh Phangan met kinderen
Onze ervaring als gezin
Koh Phangan met kinderen staat niet bij iedereen meteen bovenaan het lijstje. Voor Rosa was het haar eerste keer met dochter Livia van 8 maanden, terwijl Kim samen met haar dochter van vijf het eiland bezocht. Koh Phangan roept bij veel mensen beelden op van Full Moon Party’s en backpackers, maar juist buiten de feestplekken verraste het eiland ons allebei.
Rosa ontdekte een groen, rustig en ontspannen eiland waar het tempo laag ligt, de afstanden overzichtelijk zijn en het leven zich grotendeels buiten afspeelt. Livia ging moeiteloos mee in die flow: slapen in de buggy of draagzak, kijken, ontdekken en overal vrolijk contact maken. Kim verbleef vijf dagen in een accommodatie aan de noordkant, aan de andere kant van het eiland dan de feeststranden, en genoot van de rust, fijne stranden en lekker eten.
Koh Phangan is vooral geschikt voor gezinnen met baby’s en kinderen die houden van rust, natuur en flexibiliteit. Verwacht geen kinderparken of georganiseerde activiteiten, maar juist ruimte om samen te zijn, het eiland op je eigen tempo te ontdekken en te genieten van zon, zee en strand.
Deze blog is geschreven door Rosa en Kim.
🌞 Zoek & Boek je vakantie naar Thailand met kinderen
✅ Kindvriendelijke hotels, appartementen & resorts
💙 Direct boeken bij Booking.com – vertrouwd & eenvoudig
De leukste activiteiten Op Koh Phangan met kinderen
Koh Phangan Elephant Sanctuary
Een van de meest indrukwekkende ervaringen op Koh Phangan was ons bezoek aan het Koh Phangan Elephant Sanctuary. Olifantentoerisme in Thailand ligt – terecht – steeds meer onder een vergrootglas. Olifanten worden nog vaak ingezet voor ritten, shows, wassen of selfies, praktijken die schadelijk zijn voor hun welzijn. Vooraf hebben we ons uitgebreid verdiept in wat een verantwoord olifantenbezoek inhoudt. Organisaties zoals World Animal Protection geven duidelijke richtlijnen: geen rijden, geen wassen, geen kunstjes, geen kettingen en geen dwang.
Het sanctuary dat wij bezochten staat niet op de officiële lijst van World Animal Protection. Tegelijk hebben we met eigen ogen gezien dat deze specifieke plek draait om redding, rust, ruimte en educatie – en niet om entertainment. Het gaat om een kleinschalig sanctuary waar geredde olifanten leven op een groot stuk junglegrond. De dieren worden niet gedwongen tot interactie. Eén oudere olifant heeft bijvoorbeeld geen tanden meer en moet dagelijks worden gevoerd om te kunnen overleven. Tijdens een begeleide wandeling bereidt een kleine groep bezoekers speciaal voer en loopt mee de jungle in, zodat deze olifant voldoende beweging krijgt. Een andere olifant leeft grotendeels vrij en komt alleen eten halen wanneer zij dat zelf wil. Een derde olifant leeft afgezonderd vanwege ernstig trauma en heeft geen contact met bezoekers – ook al levert zij daardoor niets “op”. Dat alleen al zegt veel over de intentie van de verzorgers.
Het programma is nadrukkelijk gericht op bewustwording. Je leert over de schrijnende omstandigheden waarin veel olifanten nog steeds leven en waarom verandering in toerisme zo hard nodig is. Voor ons – en zeker voor onze dochter – maakte dat diepe indruk. Het liet zien dat toerisme ook een middel kan zijn om kinderen (en volwassenen) bewust te maken van dierenwelzijn, mits het met respect en verantwoordelijkheid gebeurt.
Praktische informatie
De kosten voor ons waren ongeveer €70 per volwassene en €35 per kind. Hiermee steun je het initiatief direct. Het is een activiteit van ongeveer twee uur, geschikt vanaf 4 jaar. Je loopt door de jungle met de olifant, wat met een buggy niet mogelijk is. Het leukst is als kinderen oud genoeg zijn om zelf het eten te kneden en mee te wandelen.
Leven op eilandtempo
Wat Koh Phangan zo fijn maakt met een baby, is dat het eiland je vanzelf vertraagt. Er is geen druk om alles te zien of te doen. De dagen vullen zich bijna vanzelf met strand, eten, een stukje rijden en gewoon onderweg zijn. Met een baby van 8 maanden merkten wij dat we nergens strak omheen hoefden te plannen. Onze dochter sliep waar het uitkwam, in de buggy of draagzak, en daardoor voelden we ons vrij om te gaan wanneer het goed voelde. Geen schema’s, geen haast.
Stranddagen zonder haast
De stranden op Koh Phangan zijn rustig en overzichtelijk. Geen rijen strandbedden of harde muziek, maar zand, zee en voldoende schaduw. Secret Beach werd al snel onze favoriet: een klein, beschut strand met zacht zand en rustig water. Zeker geschikt voor baby’s en jonge kinderen. Het laatste stuk richting het strand is minder geschikt voor een buggy; een draagzak is hier echt handiger.
Thong Nai Pan Yai
In het noorden ligt de baai Thong Nai Pan Yai. Overdag trekt de zee hier zich terug en kan je de mooiste schelpen zoeken of op krabben jacht gaan. Tijdens vloed kan je in de warme zee, die tot ver ondiep is, heerlijk zwemmen. Het zand is poeder fijn en zacht aan je voeten en leent zich om de mooiste zandkastelen te bouwen. Óf om gewoon heerlijk met je blote voeten in te zitten en van een ijskoude Chang te genieten terwijl je kind zich vermaakt.
Vanaf de haven waar we aankwamen, was het een uurtje rijden. Dit blijkt ver weg genoeg om van de feestende toeristenmassa het gevoel te hebben op een paradijselijk eilandje met een handje vol mensen te zitten. Precies het gevoel waar we behoefte aan hadden. Deze locatie is wat ons betreft geschikt als je als gezin toe bent aan zon, zee, strand en rust.
Thong Nai Pan Noi
De baai ernaast, Thong Nai Pan Noi, heeft een gezellige winkelstraat en we aten hier het lekkerste kokosijs bij Coco Loco. Je kan hier winkelen, je haren laten vlechten zoals onze dochter deed en genieten van heerlijk ijs!
Boeddhistische tempel Wat Maduea Wan en lunchen bij Koh Raham
Een van de uitstapjes die we deden, was het bezoeken van de Boeddhistische tempel Wat Maduea Wan. Bij de tempel werden we vriendelijk ontvangen door een hond die duidelijk goed verzorgd werd en bij de tempel hoorde. In de hitte trotseerden we de lange trap omhoog, waarna we genoten van een lunch bij Koh Raham: een enorm insta-waardige beachclub, gebouwd op een rots met prachtig uitzicht.
Als er één plek is die Koh Phangan typeert, dan is het Koh Raham. Dit is niet zomaar een restaurant, maar een ervaring op zich. Het is gebouwd van hout en natuurlijke materialen, met platforms, bruggetjes en zitplekken verspreid over een jungle-achtig terrein aan zee. Terwijl wij lunchten, keek Livia haar ogen uit. Overal gebeurde iets: geluiden, beweging, mensen. Juist dat maakte het voor haar (en voor ons) zo leuk. Je kunt er ook snorkelen, en tussen de rotsen zagen we al papegaaivissen zwemmen. Het is een ideale plek om even te lunchen en te ontspannen. Direct naast Koh Raham ligt Secret Beach, wat niet zo ‘secret’ meer is, maar nog steeds leuk om te zwemmen en schelpen te zoeken. Met een draagzak is het hier het prettigst; een buggy is minder praktisch.
Thong Sala en de avondmarkten
Thong Sala is het kloppend hart van het eiland. Je vindt er winkels, eettentjes en markten. Het is levendig, maar niet chaotisch. Met een baby vonden wij dit juist fijn: korte afstanden, veel te zien en altijd wel ergens iets te eten. Op doordeweekse avonden bezochten we Pantip Market, een kleinschalige avondmarkt met kraampjes en zitplekken. Overzichtelijk, ontspannen en ideaal als je met een baby op pad bent en niet te laat wilt eten.
Op zaterdagavond is er ook de Saturday Night Market. Deze is een stuk groter en drukker, maar nog steeds goed te doen met kinderen. De sfeer is gezellig en lokaal, met streetfood, muziek en kraampjes. Je kunt er prima met de buggy doorheen lopen.
Activiteiten voor volwassenen (ook gewoon met een baby)
Wat Koh Phangan extra bijzonder maakt, is dat het eiland niet alleen fijn is voor kinderen, maar ook ruimte biedt voor jezelf. Dingen doen die je energie geven, zonder dat het voelt alsof je je gezin achterlaat. Ik volgde een yogales bij Orion Healing Centre, een bekende plek op het eiland waar yoga, meditatie en bewust leven samenkomen. De les was rustig en aardend, precies wat ik nodig had.
Later bezochten we Shivari, midden in de jungle. Daar deden we eerst mee aan een cacaoceremonie, gevolgd door ecstatic dance. Tijdens de opening circle werd er gezongen en, je gelooft het niet, onze dochter begon zachtjes mee te neuriën. Zo’n klein moment, maar zó bijzonder. Na de ceremonie volgde de ecstatic dance: vrij bewegen, geen vaste pasjes, geen alcohol, gewoon doen wat goed voelt. Dat vond ik spannend en soms zelfs ongemakkelijk, maar juist daardoor ook heel waardevol. Nooit had ik gedacht dat ik op zo’n plek zou staan, in de jungle, met mijn baby erbij.
Later die week volgde ik een bachata-les bij Love Space (Sushi Love), die elke maandagavond wordt gegeven. Even geen zorgen, geen plannen, geen schema’s, maar gewoon dansen en alles eruit gooien. Ook zonder ervaring is dit laagdrempelig en ontzettend leuk. Deze momenten lieten me zien dat reizen met een baby niet betekent dat je jezelf op pauze zet.
Kindvriendelijke hotels op Koh Phangan
Joy Beach Villas
Rosa verbleef met haar gezin bij Joy Beach Villas, direct aan het strand en met twee zwembaden. Voor ons als gezin was dit ideaal. De ligging is rustig, je hebt zowel een zwembad als de zee voor de deur en de villa’s zijn ruim. Dat maakte dutjes overdag en rustige avonden thuis heel fijn.
Longtail Beach Resort
Kim verbleef bij Longtail Beach resort. Ons verblijf in het Longtail Beach Resort was fantastisch. De basic bungalows liggen verspreid over een groene, goed onderhouden tropische tuin. Bungalows met airconditioning bevinden zich op maximaal 100 meter van het strand, en sommige liggen zelfs direct aan het zand. ’s Ochtends kun je genieten van een ontbijtbuffet met een cappuccinomachine en starten met je voeten in het warme zand, onder de bomen die voor natuurlijke schaduw zorgen.
Natuurspeeltuin op het strand
Naast het resort ligt een natuurspeeltuin met schommels, touwen, glijbanen en zandspeeltjes, waar kinderen heerlijk samen kunnen spelen. Het kleine, maar fijne zwembad biedt verkoeling en plezier, met comfortabele ligstoelen en een bar waar je bijvoorbeeld een heerlijke kokos-smoothie kunt halen. Zin om wat actiever te zijn? Bij het resort waar wij verbleven kan je een kajak huren. Vergeet niet je uv-shirt aan te trekken en een pet o.i.d. om je hoofd te beschermen tegen de zon. Mocht je kind nog geen zwemdiploma hebben, vergeet deze dan geen reddingsvest aan te trekken.
Een van de hoogtepunten van het resort is de massage van 90 minuten voor ongeveer €20. In een kamer met airconditioning word je 90 minuten lang met kokosolie gemasseerd – een van de beste massages die ik ooit heb gehad.
Het restaurant
Wij verbleven vier nachten, maar hadden er met gemak nog een paar extra kunnen blijven. Ook het eten in het Longtail Beach resort is geweldig. Het restaurant is zo goed dat je eigenlijk de deur niet uit hoeft. Alles is betaalbaar, smakelijk en geserveerd op een ontspannen manier: met de voetjes in het zand aan tafels en stoelen op het strand. Terwijl jij geniet van een Gaeng Phed Talay (rode curry met zeevruchten), kan je kind spelen in de natuurspeeltuin of genieten van het kindermenu. Extra leuk: alle gerechten worden op kleine bootjes geserveerd! De menukaart is uitgebreid en alles wat we bestelden, smaakte heerlijk. Normaal zijn we van dag tot dag ergens anders uit eten gaan, maar hier was het zo fijn dat we besloten onze rust te pakken en gewoon te genieten. In de baai zijn nog meer restaurants en winkels op loopafstand, en tussendoor kun je makkelijk even naar de 7-Eleven voor bijvoorbeeld Thaise tosti’s, chips of frisdrank voor de bungalow.
Andere goede opties zijn kleinschalige resorts aan de westkust van het eiland.
Kindvriendelijke restaurants op Koh Phangan
Koh Raham is absoluut een aanrader en meer dan alleen een restaurant. Voor een ontspannen lunch of vroeg diner aan het strand vonden wij Kikekla Bar & Restaurant heel prettig, met een rustige bohemian sfeer.
Voor overdag was Common Grounds Coffee onze favoriet. Goede koffie, heerlijke lunch, veel ruimte en zelfs een zwembad. Perfect met een baby. Tonsai Restaurant is ideaal als je zin hebt in puur en lekker Thais eten. Geen poespas, wel snelle service en fijne smaken, wat het ook geschikt maakt met kinderen.
Praktische tips voor Koh Phangan met kinderen
Beste reistijd
De beste periode om Koh Phangan te bezoeken is van februari tot september. De maanden april en mei zijn het heetst; wij ervaarden temperaturen van zo’n 35 graden. Gelukkig was het tijdens ons verblijf bewolkt, waardoor het goed te doen was, maar voor het warme weer zouden wij deze maanden niet opnieuw kiezen.
Vervoer
Vervoer op Koh Phangan voelt als onderdeel van de ervaring. Een ritje met de songthaew, een pick-up met bankjes achterin, was voor onze dochter al een avontuur op zich. Buggy op het dak, wind door haar haartjes en alles om haar heen in beweging. De meeste reizigers huren een scooter, maar met een kind vonden wij dat niet prettig. Korte stukjes kan je prima lopen, maar Koh Phangan is bergachtig en buggyproof is het eiland niet. Er is een stoep, maar vaak loop je over het strand. Een draagzak is daarom een uitkomst; zo hoef je de buggy ook niet mee te slepen in het vliegtuig en op de boot.
Wij huurden een auto voor een paar dagen en regelden dit bij het vriendelijke receptiepersoneel. De kosten voor een auto waren €30 per dag. Dit gaf ons de vrijheid om op eigen houtje andere baaien te ontdekken en lekker over het eiland te toeren. Er is maar één hoofdweg op het eiland dus als je net als wij aan de noordkant verblijft moet je voor de andere baaien het eiland oversteken. Hier doe je ongeveer een uurtje over en je rijdt over een prima weg dwars door jungle en bergen. Rijden ging op Koh Phangan heel goed, de wegen zijn goed en overzichtelijk.
Als je het fijner vindt, kan je ook gebruik maken van taxi’s.
Hoe lang blijven?
Voor Koh Phangan geldt eigenlijk maar één advies: geef het eiland de tijd. Juist omdat het tempo laag ligt en alles ontspannen aanvoelt, komt het eiland het best tot zijn recht als je er niet te kort bent. Met een baby of jonge kinderen is minimaal 5 tot 7 dagen ideaal. Dat geeft je de ruimte om te wennen, ritme te vinden en dagen te laten ontstaan zonder strak plan. Een dag strand, een rustige lunch, een dutje tussendoor en misschien nog een korte uitstap voelt dan al als genoeg.
Blijf je korter, bijvoorbeeld 2 of 3 nachten, dan ben je vooral bezig met aankomen en weer vertrekken. Dat kan prima als tussenstop, maar je mist dan juist het ontspannen eilandgevoel waar Koh Phangan zo geschikt voor is met kinderen.
Hoe kom je er?
Wij vlogen van Bangkok naar Surat Thani en namen daar de Lomprayah-ferry naar Koh Phangan. Dit ging gemakkelijk, snel en betaalbaar. Per persoon betaalden we ongeveer €60 voor het complete traject van Bangkok naar Koh Phangan. Op de luchthaven van Surat Thani is het mogelijk een combiticket te kopen voor de bus naar de haven en de boot naar het eiland. In de haven stond een taxi klaar, die we via het hotel hadden geregeld, voor €14.
Een andere optie is om vanuit Bangkok te vliegen naar Koh Samui en daar de ferry nemen naar Koh Phangan. Vanuit Krabi of Ao Nang kun je eveneens via Koh Samui reizen, of kiezen voor een combinatie van bus en ferry.
Koh Phangan in je Thailand-reisroute
Rose haar route was: Bangkok → Krabi/Ao Nang → Koh Samui → Koh Phangan → terug naar huis. Koh Phangan voelde voor ons als een rustige, zachte afsluiter van de reis. Koh Phangan is een verrassend fijne bestemming met een baby. Rustig, groen, flexibel en menselijk. Geen eiland waar je alles moet zien, maar waar je mag zijn. Voor ons als gezin voelde het als een plek waar alles klopte.
Koh Phangan was voor Kim haar gezin onderdeel van een korte rondreis. We vlogen rechtstreeks van Amsterdam naar Bangkok, waar we vier nachten verbleven. Daarna vier nachten op Koh Phangan, gevolgd door vijf nachten op Koh Samui. Vanuit daar vlogen we terug naar Bangkok. Het eiland wordt vaak gecombineerd met Koh Tao en Koh Samui, die allemaal op korte vaarafstand liggen. Voor ons was het de eerste keer in Thailand en het beviel ons geweldig: het eten, de gastvrijheid, de natuur – alles klopte. Wij komen zeker nog eens terug om meer van dit prachtige land te ontdekken.
Wil je je rondreis naar Thailand meteen gaan plannen?
Bij het plannen van je reis naar Thailand zijn er verschillende manieren om je verblijf en activiteiten te boeken. Als je graag zelf alles regelt, kun je via Booking.com eenvoudig accommodaties vinden die passen bij jouw wensen. Voor unieke excursies en tours is GetYourGuide een uitstekende keuze. Wil je deze reis naar Thailand liever op maat samenstellen voor jouw gezin? Via YourTravel helpt persoonlijk reisadviseur Lianne Bloem je graag met een goed doordachte reis, afgestemd op jullie wensen.
Nog aan het oriënteren voor een kindvriendelijke vakantie? Op onze homepage vind je een overzicht van populaire bestemmingen voor gezinnen.
